A reggelim a dolgos hétköznapokon. Este mindenféle gabonapelyhet, korpát, csírát, amit szeretek egy kis tálban összekeverek teszek hozzá diót, mazsolát, mogyorót, darált mákot mikor épp mihez van kedvem. Öntök rá annyi vizet hogy egy kicsit ellepje és hagyom éjszakára.Reggel összekeverem erre éppen lekvárt tettem (ez itt gyümölcscukrot tartalmazó Csíkos féle erdeigyümölcs, bazsalikommal) és megszórtam kókuszreszelékkel.
Néha tahinit (szezámmagkrémet) keverek hozzá lekvár helyett, néha joghurtot vagy gyümölcsöt darabolok hozzá. Mégse legyen unalmas az élet hétfőtől péntekig reggelente.
Kis dobozban pedig vihetjük a munkahelyre is.
Mert a hétvége az más az komótos, piacos, beülős vagy vasárnapi lustálkodós hedonista lassan ébredős.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése